Żylaki nie muszą pojawiać się nagle. Być może masz je zapisane w genach

Styl Życia, Żylaki muszą pojawiać nagle może zapisane genach - zdjęcie, fotografia
Fakty Białystok 28/08/2019 08:07

Miała je Twoja babcia, miał je Twój dziadek, a teraz ma je Twoja mama lub Twój tata? Jeśli w Twojej rodzinie pojawiły się żylaki, to oznacza, że ryzyko wystąpienia ich u Ciebie również jest bardzo wysokie. Czy da się oszukać geny i uniknąć pojawienia się żylaków? Podpowiadamy.

Dziedziczna dolegliwość

Uwarunkowania genetyczne to jedne z najczęstszych przyczyn powstawania żylaków. Tendencje do pojawienia się tego schorzenia można odziedziczyć nie tylko po rodzicach, ale i po dziadkach lub pradziadkach. Dlaczego tak się dzieje? Otóż spowodowane jest to pewnymi właściwościami budowy naczyń żylnych, które dziedziczymy po krewnych. Nasz kod genetyczny wpływa między innymi na budowę naczyń krwionośnych i pracę zastawek. W praktyce oznacza to, że w związku z brakiem prawidłowo funkcjonujących zastawek, krew zaczyna się cofać i zgodnie z siłą grawitacji spływać do dołu kończyny. Z kolei w żyłach wzrasta ciśnienie, a ich cienkie ściany rozciągają się i stopniowo przerastają. W efekcie krew zalega w żyłach, co finalnie prowadzi do pojawienia się żylaków.

Zminimalizować ryzyko

Oczywiście z genetyką walczyć się nie da, ale można zminimalizować czynniki ryzyka i odpowiednio wcześniej działać prewencyjnie. Jest wiele sposobów na to, żeby zapobiec lub opóźnić pojawienie się żylaków. Stosujmy więc mądrą profilaktykę, przede wszystkim pamiętajmy o aktywności fizycznej i odpowiedniej diecie. Zrezygnujmy z palenia tytoniu i picia alkoholu. Nie pozostawajmy również w bezruchu, bo dla naszych żył bardzo ważne jest po prostu poruszanie się. Spacer, bieganie, a może jazda na rowerze? Każda aktywność mięśni nóg pobudza krążenie krwi i odciąża układ żylny.

Noś kompresję!

Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia żylaków załóż podkolanówki, pończochy lub rajstopy uciskowe np. marki Venoflex, które aktywnie pobudzają krążenie w nogach. Są to produkty uciskowe, które łagodzą bóle, zmniejszają obrzęki i przynoszą ulgę osobom zmagającym się z problemami żylaków, pajączków i uczuciem ciężkich nóg. Najściślejsze są w okolicy stawu skokowego i stopniowo luźniejsze ku górze, przez co wspomagany jest przepływ krwi w kierunku serca. Dzięki tym produktom zapewnimy sobie zdrowe i piękne nogi przez cały dzień. Ze względu na różnorodność wyrobów tego producenta możemy dopasować je do każdej stylizacji. Zarówno do eleganckich strojów do pracy czy na przyjęcia, jak i do lekkich, sportowych strojów weekendowych.

(BL/ Foto: pixabay.com/ countrygirl)

Reklama

Żylaki nie muszą pojawiać się nagle. Być może masz je zapisane w genach komentarze opinie

Dodajesz jako: |
Reklama

Ogłoszenia PREMIUM

Chcesz coś sprzedać lub kupić, oferujesz usługi, szukasz pracownika lub pracy?

Dodaj swoje drobne ogłoszenie w naszym serwisie. Zapraszamy!

Dodaj ogłoszenie
Reklama


 Reklama


25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku tzw. RODO. Nowe prawo nakłada na nas obowiązek uzyskania Twojej zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w plikach cookies

Oświadczam, iż zapoznałem sie z Polityką prywatności i zgadzam się na zapisywanie i przechowywanie w mojej przeglądarce internetowej tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie zaszyfrowanych w nich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania z innych stron internetowych, serwisów oraz parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez fakty.bialystok.pl, oraz ZAUFANYCH PARTNERÓW.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono

Grupa Optima Sp. z o.o. z siedzibą w Białystok 15-866, Zagumienna 9/1 m 47

Cele przetwarzania danych

1.marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
2.świadczenie usług drogą elektroniczną
3.dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
4.wykrywanie botów i nadużyć w usługach
5.pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)


Podstawy prawne przetwarzania danych


1.marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
2.świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
3.pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych


Odbiorcy danych

Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym podmioty ZAUFANI PARTNERZY, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą

Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe

Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności"