Już od poniedziałku w ramach projektu Akademii Plus 50 - CENTRUM SENIORA rozpoczyna się kolejny cykl: JOGA w Parku.
Joga na trawie to jeden z ciekawych pomysłów tego sezonu na aktywny wypoczynek w mieście. Zabierajcie Mamy, Babcie, Ciocie, Dziaków, Wujków, osoby + 60 i przybywajcie razem. Bycie w niczym nieograniczonej przestrzeni, z poruszającym się wciąż niebem, wibrującym powietrzem, odgłosami ptaków, z podłożem ani twardym, ani miękkim - z matką Ziemią to przeżycie, które jest niezwykłe, warte zatrzymania się w swojej codzienności.
Poniedziałki | 16:00 | Joga na trawie
przy Filharmonii, ul. Podleśna, przy kamieniu | prowadzi: Renata Saniewska
Poniedziałki | 10:00 | Tańce etniczne w parku
Planty przy fontannach | prowadzi: Iwona Dzierma
Wtorek | 10:00 | Nordic Walking
przy Filharmonii, ul. Podleśna, przy kamieniu | prowadzi: Maria Obuchowicz
Środa | 16:00 | Qi ging – gimnastyka chińska
przy Filharmonii, ul. Podleśna, przy kamieniu | prowadzi: Elżbieta Urban
Komentarze opinie