Ciepłe popołudnia są świetną okazją do wspólnych treningów na świeżym powietrzu. A teraz dodatkowo mamy okazję poznać kroki tańców etnicznych i tajniki chińskich ćwiczeń zdrowotnych.
Zajęcia z tańców etnicznych odbywają się w każdy poniedziałek o godzinie 10.00. Spotkania mają miejsce na białostockich Plantach, obok fontanny. Organizatorem akcji jest stowarzyszenie Akademia plus 50, lekcje prowadzi Iwona Dzierma – ekspertka w dziedzinie edukacji tanecznej. Natomiast o 16.00 nieopodal siedziby Opery i Filharmonii spotykają się miłośnicy jogi.
- Myślę, że takie treningi są świetnym pomysłem – uważa pani Janina, białostoczanka. - W końcu mamy sierpień. Lepszej okazji do treningów pod chmurką nie można sobie wymarzyć.
Ponadto w każdy wtorek o godzinie 10.00 przy ul. Podleśnej 2 zbierają się fani Nordic Walkingu. Tego samego dnia o 16. odbywają się się zajęcia Qi gong. Kolejne spotkania mają miejsce w czwartki o 10.
Pogoda nam w tym roku dopisuje, a zajęcia na świeżym powietrzu są świetną okazją do poprawienia swojej kondycji oraz zawarcia nowych znajomości.
Komentarze opinie