Reklama
Więcej kobiet będzie umiało się bronić
04/04/2013 09:00
Pierwsze zajęcia z samoobrony dla kobiet okazały się dużym sukcesem.
Spotkania w ramach akcji „Bezpieczna Białostoczanka” cieszyły się z tak dużym zainteresowaniem, że Straż Miejska wspólnie z kompleksem kulturystycznym Colosseum organizują kolejne zajęcia. Będą się one odbywać w każdy drugi i czwarty wtorek miesiąca. Wszystkie chętne mieszkanki Białegostoku mogą ponownie rejestrować się do uczestnictwa w tym projekcie.
Szkolenia obejmą podstawy samoobrony w przypadku ataku fizycznego jak i psychicznego. Dodatkowo kobiety dowiedzą się jak zachować zimną krew, jak skutecznie wezwać pomoc. Jak wykorzystać do własnej obrony torebkę, telefon komórkowy, a nawet długopis. Poznają miejsca, w których działa miejski monitoring. Zajęcia odbywać się będą w kompleksie Colosseum, a prowadzić je będą funkcjonariusze białostockiej straży miejskiej.
Uczestnictwo w kursie jest bezpłatne i możliwe tylko po wcześniejszej telefonicznej rejestracji pod nr telefonu (85) 744 83 94. Ilość miejsc jest ograniczona.
(ASM)
Spotkania w ramach akcji „Bezpieczna Białostoczanka” cieszyły się z tak dużym zainteresowaniem, że Straż Miejska wspólnie z kompleksem kulturystycznym Colosseum organizują kolejne zajęcia. Będą się one odbywać w każdy drugi i czwarty wtorek miesiąca. Wszystkie chętne mieszkanki Białegostoku mogą ponownie rejestrować się do uczestnictwa w tym projekcie.
Szkolenia obejmą podstawy samoobrony w przypadku ataku fizycznego jak i psychicznego. Dodatkowo kobiety dowiedzą się jak zachować zimną krew, jak skutecznie wezwać pomoc. Jak wykorzystać do własnej obrony torebkę, telefon komórkowy, a nawet długopis. Poznają miejsca, w których działa miejski monitoring. Zajęcia odbywać się będą w kompleksie Colosseum, a prowadzić je będą funkcjonariusze białostockiej straży miejskiej.
Uczestnictwo w kursie jest bezpłatne i możliwe tylko po wcześniejszej telefonicznej rejestracji pod nr telefonu (85) 744 83 94. Ilość miejsc jest ograniczona.
(ASM)
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze
-
Reklama
-
2013-04-04 16:58:33Możę warto się wybrać
odpowiedz -
2013-04-04 13:23:56
Wtorki mam zajęte, a to pech :/
odpowiedz -
2013-04-04 12:58:26
Może warto zastanowić się nad wprowadzeniem takich zajęć zamiast tradycyjnego wychowania fizycznego w szkołach. Jest to bardziej produktywne niż bieganie w kółko. Można to chociażby zrobić jako wybór: chcesz karate - idziesz na karate, chcesz zwykły wf - zapisujesz się na wf.
odpowiedz -
Reklama
-
2013-04-04 11:32:15
świetny pomysł
odpowiedz
Reklama
Wideo fakty.bialystok.pl
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 10/03 Soczewki kontaktowe - metoda dla perfekcjonistów
- 09/03 Jak zabezpieczyć płytę OSB przed wilgocią?
- 05/01 Orszak Trzech Króli. Czasowe zamknięcia ulic w centrum miasta
- 18/12 Rach-Mistrz - biuro rachunkowe w Białymstoku
- 17/10 Cement niskoemisyjny - jak nowoczesne receptury zmieniają budownictwo
- 29/09 Ogród w zabudowie bliźniaczej – jak stworzyć prywatną oazę spokoju?
- 26/09 Krzesła do kawiarni – jak sprawdzą się najlepiej?
- 06/05 Szukasz łóżka w Białymstoku? Szeroki wybór modeli czeka w lokalnym sklepie meblowym
- 23/04 Jak przygotować się do PKO Białystok Półmaraton? Dieta, treningi i porady motywacyjne
- 09/04 Odkurzacze tradycyjne i bezworkowe – różnice, zalety i wady w codziennym sprzątaniu
- 06/04 Przyjdź, zobacz, porozmawiaj. Targi pracy ruszają we wtorek
- 05/04 Jaka gmina w Polsce ma 2,5 tys. mieszańców oraz 2,5 km granicy? Ta co ma największe rondo
- 04/04 W Parku Planty „wylądowała” ogromna sowa
- 04/04 Zmienić dietę na zdrową najlepiej jest na wiosnę
- 04/04 Na bezpłatne badania będzie można zgłosić się w sobotę do Atrium Biała
- 04/04 Ubezpieczenie samochodu coraz droższe
- 04/04 Dziś w Białymstoku wystartowały Wojskowe Targi Służby i Pracy
- 04/04 Dwie kluczowe drogi dla Białegostoku zagrożone. Ale po co o tym dyskutować?
- 04/04 Cudzoziemcy forsując polską granicę rzucali kamieniami i konarami drzew w polskie patrole
- 04/04 Leżał na środku z różańcem w ręku. Nie wiedział dlaczego
Możę warto się wybrać
Wtorki mam zajęte, a to pech :/
Może warto zastanowić się nad wprowadzeniem takich zajęć zamiast tradycyjnego wychowania fizycznego w szkołach. Jest to bardziej produktywne niż bieganie w kółko. Można to chociażby zrobić jako wybór: chcesz karate - idziesz na karate, chcesz zwykły wf - zapisujesz się na wf.