Zdrowie zaczyna się w głowie? Oczywiście, że tak! To nie tylko znana prawda, ale również tytuł cyklu programów o zdrowiu, które prowadzą dwie redakcyjne damy: Katarzyna Hantke i Beata Polecka. Jedna z nich to autorka i pomysłodawczyni tego formatu, a druga to ekspertka dietetyki, fizjoterapii, wschodniej medycyny oraz naturalnych metod przywracania zdrowia. Poza tym mentalna trenerka, która potrafi zadbać zarówno o ciało jak i umysł swoich pacjentów. Program "Zdrowie zaczyna się w głowie" ma już 5 odcinków i gorąco zachęcamy do obejrzenia wszystkich na naszym kanale YouTube
A co w odcinku numer 5? Tym razem, kontynuując temat wprowadzania nowych nawyków do życia, mówimy o tym skąd pochodzi nasza energia do działania i wprowadzania zmian????
✔️ Dlaczego tak ważne są nasze nerki?
✔️ Jak o nie dbać?
✔️ Co lubią, a co im szkodzi?
✔️ Co to jest afirmacja i co nam daje?
Oglądaj, a będziesz wiedzieć już dziś!
Subskrybuj kanał, aby nie przegapić kolejnych odcinków i pamiętaj, że wszystko zaczyna się w Twojej głowie!
#ZdrowieZaczynaSięWGłowie #Zdrowie #Motywacja #Mindfulness
ZDROWIE ZACZYNA SIĘ W GŁOWIE -Playlista
Odcinek #1TUTAJ
Odcinek #2TUTAJ
Odcinek #3 TUTAJ
Odcinek #4 TUTAJ
Odcinek #5 TUTAJ
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie