I przychodzi noc na krótszy sen

Dzisiejszej nocy przestawimy zegarki z godziny drugiej na trzecią. Oznacza to, że oficjalnie wkraczamy w okres letni. Na tym skorzysta głównie natura.

W związku z przejściem na czas letni, już 30 marca zegarki przesuniemy z godziny drugiej w nocy na godzinę trzecią. Z tych zmian skorzysta przede wszystkim środowisko naturalne oraz nasze organizmy. Jak to możliwe? Spowodowane jest to zwłaszcza większą dawką światła słonecznego. Im dłużej na zewnątrz będzie widno, tym później w mieszkaniach zapalą się żarówki. Jednocześnie warto dodać, że ludzki organizm, po sezonie zimowym, potrzebuje częstszego i dłuższego przebywania na świeżym powietrzu, najlepiej, jeśli świeci słońce.

Dziś przechodzenie na czas zimowy i letni stosuje się w około 70 krajach na całym świecie. Według danych dostępnych na portalu WorldTimeZone.com, obowiązuje ono niemal we wszystkich krajach europejskich. Na starym kontynencie wyjątek stanowi Islandia, Rosja oraz Białoruś. Jeśli chodzi o inne państwa, to większość krajów Afryki i Bliskiego Wschodu także nie wprowadza rozróżnienia czasu. Ameryka Południowa, podobnie – nie wprowadza zmian czasu. Wyjątkiem jest tylko Brazylia i Chile, które tak, jak my, przestawią zegarki dzisiejszej nocy.

(Cezarion/ Foto: Flickr.com/ BobWest)